为全面落实从优待警政策，进一步提升民警、辅警心理卫生健康水平，引导大家科学应对压力、管理情绪。2025年12月17日，汶川县警察协会举办心理卫生基础知识普及讲座。副县长、公安局局长赵云出席活动，县警察协会会长、副会长、会员共200余人参加活动。

    活动中，县公安局森林警察大队教导员高世香结合公安工作特点，围绕心理健康的核心定义、常见心理压力源识别、情绪调节实用技巧等内容展开讲解。通过真实案例分析，深入剖析了长期高压、作息不规律等工作状态对民辅警心理状态的影响，重点讲解了压力疏导“三步法”——情绪觉察、合理宣泄、积极重构的实操要点。同时，针对公安工作中易出现的焦虑、倦怠等心理问题，分享了正念呼吸、肌肉放松等简单易操作的调适方法，并现场引导参会人员进行互动体验。整场讲座内容丰富、通俗易懂，既有理论知识的讲解，又有实践方法的指导，让参会人员对心理卫生知识有了更全面的认识，掌握了科学调适心理状态的有效途径。

    此次活动，有效填补了部分民辅警在心理卫生知识方面的空白，帮助大家树立了“正视心理问题、主动关爱自我”的健康理念，为保障队伍战斗力、推动公安工作高质量发展奠定了坚实的心理基础。